老年人糖尿病前期預防措施

2018-10-09 10:45

一、老年人糖尿病前期幹預優點1、短期老年人糖尿病前期患者早期有效幹預可推遲和阻止老年人糖尿病的發生。

一、老年人糖尿病前期幹預優點

1、短期

老年人糖尿病前期患者早期有效幹預可推遲和阻止老年人糖尿病的發生。

 

2、中期

老年人糖尿病前期患者參與生活幹預有益於病情好轉、保持健康、增加活力,可繼續從事正常的工作和體力活動。
 

3、長期

老年人糖尿病前期患者做好病情控製有利於老年患者擁有品質更好的生活,推遲或降低老年糖尿病多種慢性並發症的發生。
 
針對老年糖尿病前期患者進行積極有效的幹預:如將血糖值控製在正常範圍內,將會延長6-10年壽命,避免老年人視力受損,免於罹患腎髒病、截肢和神經性慢性並發症的危害。
老年人糖尿病前期預防措施

二、老年人糖尿病前期幹預措施

麵對為數眾多的老年糖尿病前期患者,積極采取幹預措施,開展有效的防治工作是一項迫切的任務。 針對老年糖尿病前期患者進行幹預以改變糖尿病進程,減少老年人糖尿病患病率屬於糖尿病的二級預防。
 

1、人群防治

(1)老年人公眾健康教育
通過報刊、雜誌、廣播等大眾傳媒以及社區谘詢、宣傳等活動進行宣教。
 
(2)高危篩查
對於老年人進行高危篩查是有效的二級預防措施。 高危人群包括:年齡≥40歲;有糖尿病家族史;肥胖;曾患妊娠糖尿病或娩出過巨大兒的婦女;有冠心病、高血壓、腦卒中史者。 對有上述高危因素的人群進行跟蹤隨訪,加強高危老年人群的篩查工作,對血糖、血脂、血壓、糖耐量和尿糖進行動態觀察。

 

2、個體防治

老年人糖尿病前期的防治中個體化極其重要。 需要對每個患者的心身、認知、體力、生活、合並疾病及用藥情況進行仔細了解,給予合適的教育,製定可行的飲食、運動及要素治療方案,並密切隨訪控製效果、檢測並發症發生、發展情況,采取及時有效地防治措施。 
 
(1)心理幹預
采取有效措施對老年人進行情緒管理,克服他們的緊張焦慮心理;指導壓力緩解,自我調整;在社區進行糖尿病相關知識宣教、健康教育及健康促進;提高老年患者知曉率,加強老年患者自我管理的知識和技能從而增加依從性。
 
(2)飲食控製
個性化營養處方,控製血糖、血脂和血壓;肥胖者控製體重;提倡合理膳食,優化飲食結構;戒煙限酒。
 
(3)運動鍛煉
老年人應遵循適量、規律、持續的原則進行運動鍛煉;個性化有氧運動處方;中等強度,長期堅持;飯後進行,注意低血糖反應。
 
(4)藥物防控
老年人在進行藥物防控的過程中既要控製高血糖,又要避免低血糖的發生。 藥物防控應與飲食控製、運動鍛煉同時進行;生活方式控製不具備、做不到或做的不好者必須進行藥物防控;推薦藥物:阿卡波糖、二甲雙胍、胰島素增敏劑等;中草藥避免服用損傷糖耐量的藥物。
 
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